Description
Placez un pied sur la poutre d’équilibre à l’une de ses extrémités de sorte à retrouver la rampe à vos côtés. Soulevez votre autre jambe de sorte à placer votre talon devant vos orteils du pied en place sur la poutre. Soutenez-vous à l’aide de la rampe au besoin. Traversez la poutre en plaçant successivement un pied devant l’autre jusqu’à l’autre extrémité de la poutre.
